Précieux article !X.B. :

Cher(e) ami(e) de la Santé,

Si vous n’avez pas lu mes dernières lettres, retenez une seule chose :

Vous ne devez en aucun cas manquer de zinc cet hiver !

Le zinc est absolument crucial pour faire face aux infections hivernales.

Non seulement parce que le zinc agit directement sur les virus en perturbant leur réplication[1].

Mais aussi parce qu’il joue un rôle clé dans la bonne santé de nos lymphocytes T, des cellules clés de notre système immunitaire.

Ces cellules T sont vraiment les agents spéciaux de notre immunité, type James Bond.

Ce sont elles qui arrivent à détecter les virus, bactéries et parasites qui se cachent dans nos cellules.

Une fois que les lymphocytes T repèrent une cellule infectée, ils la détruisent sans ménagement.

Car la cellule est de toute façon condamnée et il faut empêcher le microbe de se répandre.

Nos lymphocytes T ont donc une mission immunitaire capitale.

Mais bizarrement, ils sont moins connus du grand public que les anticorps (serait-ce lié à la religion vaccinale ?).

Pourtant, les lymphocytes T sont au moins aussi précieux que les anticorps car :

  • Ils peuvent agir immédiatement contre n’importe quelle infection – alors que les anticorps peuvent mettre plusieurs jours à se créer ;
  • Ils éliminent les microbes logés à l’intérieur des cellules, alors que les anticorps se contentent de neutraliser ceux qui circulent à l’extérieur des cellules (dans le sang, la lymphe, etc.).

Or, de quoi notre corps a-t-il besoin pour avoir des lymphocytes T qui fonctionnent à plein régime ?

De vitamine D, de vitamine C, de fer, de sélénium, de magnésium, certes…

… mais surtout, surtout… notre corps a besoin de suffisamment de zinc[2] !

D’abord, parce que les cellules T ont besoin de zinc pour être correctement « activées »…

… mais aussi car l’organe qui fabrique les cellules T a lui-même besoin de zinc !

Je veux parler du thymus, ce petit organe situé devant votre cœur : c’est lui qui produit les cellules T (T comme… thymus).

Or, un thymus sans zinc est un thymus atrophié qui peine à produire ces fameuses cellules T.

Vous le voyez : sans zinc, votre immunité est forcément dans les chaussettes.

Et c’est ce qui explique pourquoi les suppléments de zinc sont aussi efficaces contre les infections.

Pneumonies, Covid, grippes : le zinc PRÉVENTIF sert à tout !

On l’a vu en détail ces dernières semaines : les essais cliniques ont trouvé des effets remarquables du zinc sur :

  • Le Covid-19, en prévention et traitement[3];
  • Les pneumonies, en prévention[4].
  • Et les gros rhumes, en traitement dès les premiers symptômes[5].

Avoir de bons taux de zinc dans le sang est un des meilleurs boucliers possibles contre toutes les infections hivernales.

Or, qui manque le plus de zinc ?

Les personnes âgées !

Passé 60 ans, il y a donc toutes les raisons de se supplémenter en zinc pour se protéger des infections.

Cela a été particulièrement bien démontré dans un essai clinique publié en 2007.

(Cette étude vaut vraiment la peine que je vous la détaille – mais si vous êtes déjà convaincu, vous pouvez passer directement à la section suivante.)

SUITE